पहाड़ों से आती ठंडी-बर्फीली हवाओं का रुख जिस तरह शहरी क्षेत्रों की ओर मुड़ रहा है, हम सभी के लिए जरूरी है कि अपनी स्किन का ख्याल रखें। ऐसा इसलिए क्योंकि ये ठंडी हवाएं त्वचा में रूखापन और रेडनेस पैदा कर देती हैं। साथ ही स्कैल्प, होठ और नाखूनों पर भी बुरी तरह से असर पड़ता है। सर्दियों में स्किन की कैसी केयर की जाए, इसके लिए जरूरी है कि आप एक अच्छे स्किन केयर और ब्यूटी एक्सपर्ट की सलाह लें।
सर्दियों में इन तरीको से करें स्किन की देखभाल। अगर आप अपने किचन में मौजूद थोड़ी सी ही चीजों का सही से इस्तेमाल कर लें तो स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को ठीक किया जा सकता है।
ड्राई टू नॉर्मल स्किन की ऐसे करें केयर
अगर सर्दियों में नॉर्मल टू और ड्राई स्किन है जो क्रीमी क्लींजर का इस्तेमाल करें। शुष्क हवाओं से हमारी त्वचा नमी को सकती है और चेहरे पर रूखापन और पपड़ी जमा हो सकते हैं। फेस वॉश करने के बाद चेहरे पर गुलाब जल वाले स्किन टॉनिक का इ्तेमाल करना न भूलें। ये आपके ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने में मदद करेगा।
सनस्क्रीन का इस्तेमाल
सर्दियों के मौसम में दिन के समय त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें। यूवी रेज की वजह से स्किन का मॉइस्चर कम हो सकता है और आजकल कई ऐसी सनस्क्रीन आ गई हैं मॉइस्चराइजर की तरह ही काम करती हैं। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि लीक्वीड मॉइस्चराइजर को फाउंडेशन लगाने से पहले उपयोग करना चाहिए।
नाइट क्रीम लगाना है जरूरी
रात में भी त्वचा को नरिश रखना जरूरी होता है, जिसके लिए आप नाइट क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। चेहरे पर नाइट क्रीम लगाने से त्वचा चिकनी तथा मुलायम हो जाती है जिससे में नमी बनी रहती है। साथ ही चेहरे पर आने वाली झुर्रियों और फाइन लाइंस में भी कमी आती है।
ऐसे करें फेस मसाज
आमतौर पर स्किन को मुलायम तथा कोमल बनाने के लिए प्रतिदिन दस मिनट चेहरे पर शहद लगाकर उसे साफ एवं ताजे पानी से धोएं। ये नुस्खा ड्राई स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद है।
रूखी त्वचा के लिए आप शहद में अंडे का पीला भाग या एक चम्मच शुद्ध नारियल तेल डालकर त्वचा को मालिश करें। वहीं ऑयली स्किन के लिए शहद में अंडे का सफेद हिस्सा और कुछ बूंदे नींबू के रस की डालकर फेस मसाज करें।
